Чек-лист · SMART-трек · 3 июля 2026

28 промптов SMART-трека Track To

Track To переводит цель solo-founder в SMART-трек из пяти блоков — цель, стратегия, финмодель, KPI и этапы. Эти 28 промптов можно копировать в ChatGPT или Claude на каждом шаге, чтобы быстро получить черновик решения, а не «советы вообще».

Как пользоваться чек-листом

Solo-founder часто открывает ChatGPT без контекста и получает общие советы: «сделайте MVP», «найдите product-market fit», «запустите рекламу». Это бесполезно, когда продукт уже есть, а непонятно, кому писать завтра утром.

SMART-трек Track To разбивает путь на блоки, которые видны в личном кабинете: цель → маркетинговая стратегия → финансовая модель → KPI → этапы на 30–90 дней. Каждый промпт ниже привязан к одному из этих блоков. Подробнее о механике — в разделе «Как это работает».

Правило простое: вставляйте в промпт реальные данные — название продукта, сегмент, цифры за неделю. Места для подстановки отмечены квадратными скобками. Без контекста ИИ выдаст шаблон; с контекстом — рабочий черновик.

Промпты не заменяют разговоры с клиентами. Они помогают подготовиться: сформулировать цель, написать сообщение, посчитать воронку, пересчитать трек после инсайтов. Разговоры и оплаты — за вами.

1. Цель (промпты 1–5)

Без одной измеримой цели на 30 дней любой трек расползается. Эти пять промптов помогают зафиксировать точку А, выбрать метрику и определить, когда пора менять направление.

1. Промпт 1 — сформулировать цель на 30 дней

   Я solo-founder продукта [название]. Опиши одну измеримую цель на 30 дней в формате «X [метрика] за Y дней». Дай 3 варианта: консервативный, базовый, амбициозный. Для каждого объясни, реалистичен ли он при ручных продажах без рекламы.

2. Промпт 2 — проверить цель на SMART

   Моя цель: [вставь цель]. Проверь её по SMART: конкретность, измеримость, достижимость, релевантность, срок. Что нужно уточнить, чтобы цель стала выполнимой за 30 дней одним человеком?

3. Промпт 3 — выбрать главную метрику успеха

   Продукт: [описание]. Цель: [цель]. Какая одна метрика лучше всего покажет, что я движусь к первым продажам: разговоры, пилоты, оплаты или выручка? Обоснуй выбор для моей стадии.

4. Промпт 4 — описать текущую точку А

   Заполни шаблон текущего состояния: продукт [что работает], клиенты [сколько и кто], выручка [сумма], главная неопределённость [одна фраза]. На основе этого — что должно измениться за 30 дней, чтобы цель стала ближе?

5. Промпт 5 — определить критерий pivot

   Цель на 30 дней: [цель]. При каких цифрах через 14 дней я должен изменить сегмент, оффер или канал? Предложи 3 пороговых значения и действие для каждого.

2. Маркетинговая стратегия (промпты 6–12)

Стратегия в Track To — не «маркетинговый план на год», а ответ на три вопроса: кому продаём, что обещаем, где ищем первых людей. Семь промптов закрывают сегмент, боль, оффер, каналы и первое сообщение.

6. Промпт 6 — выбрать один сегмент

   Продукт: [описание]. Перечисли 5 возможных сегментов клиентов. Для каждого оцени: частота боли (1–5), готовность платить (1–5), доступность для ручного outreach (1–5). Выбери один сегмент и объясни почему.

7. Промпт 7 — описать боль клиента

   Сегмент: [кто]. Опиши главную боль этих людей в их словах — как они жалуются коллеге. Не используй термины моего продукта. Дай 3 формулировки боли длиной до 15 слов.

8. Промпт 8 — упаковать оффер

   Боль: [формулировка]. Продукт: [что делает]. Напиши оффер в формате «Помогаем [сегмент] [результат] за [срок] без [главный страх]». Дай 3 варианта — от короткого до развёрнутого.

9. Промпт 9 — найти каналы первых касаний

   Сегмент: [кто]. Где эти люди уже общаются и принимают решения: мессенджеры, профессиональные чаты, LinkedIn, офлайн-мероприятия? Предложи 3 канала для ручного outreach с оценкой скорости первого ответа.

10. Промпт 10 — написать первое сообщение

    Сегмент: [кто]. Оффер: [текст]. Напиши первое холодное сообщение до 300 символов: без продажи продукта, с одним вопросом про боль. Тон — уважительный, без «уникального решения».

11. Промпт 11 — подготовить вопросы для разговора

    Я провожу 15-минутный разговор с [сегмент] про [боль]. Дай 8 вопросов: 3 про текущий процесс, 3 про стоимость проблемы, 2 про готовность попробовать решение. Последний вопрос — про оплату.

12. Промпт 12 — сравнить с конкурентами

    Продукт: [описание]. Сегмент: [кто]. Как клиент решает эту проблему сейчас без меня: Excel, подрядчик, «терпят», конкурент [имя]? Для каждой альтернативы — одна слабость, которую я могу использовать в оффере.

3. Финансовая модель (промпты 13–17)

Финмодель в Track To — не Excel на 50 вкладок, а ответ: сколько клиентов нужно для безубыточности и хватит ли runway. Пять промптов помогают определить цену, unit-экономику и план выручки.

13. Промпт 13 — определить цену

    Продукт: [описание]. Сегмент: [кто]. Какую цену за [период] они уже платят за похожие решения? Предложи 3 ценовых уровня: вход, базовый, премиум — с обоснованием для первых 5 клиентов.

14. Промпт 14 — посчитать unit-экономику

    Цена: [сумма]. Переменные затраты на одного клиента: [перечень]. Постоянные расходы в месяц: [сумма]. Посчитай маржу на клиента, сколько клиентов нужно для покрытия расходов, и CAC, который я могу себе позволить при ручных продажах.

15. Промпт 15 — найти точку безубыточности

    Постоянные расходы: [сумма/мес]. Средний чек: [сумма]. Сколько платящих клиентов нужно для безубыточности? Сколько разговоров и пилотов потребуется при конверсии [X%] — покажи воронку.

16. Промпт 16 — спланировать выручку на 90 дней

    Цель: [цель]. Цена: [сумма]. Текущие клиенты: [число]. Построй простой план выручки на 90 дней по месяцам: сколько новых клиентов нужно каждый месяц и какие допущения заложены.

17. Промпт 17 — оценить runway

    Остаток средств: [сумма]. Расходы в месяц: [сумма]. При текущем темпе продаж [X клиентов/мес] — сколько месяцев runway? Что изменится, если удвоить число разговоров в неделю?

4. KPI (промпты 18–22)

KPI отделяют прогресс от занятости. Пять промптов помогают собрать дашборд недели, разобрать воронку и подготовить отчёт для себя — без сложной аналитики.

18. Промпт 18 — собрать дашборд недели

    Цель: [цель]. Предложи 5 KPI на эту неделю: 2 leading (разговоры, ответы), 2 lagging (пилоты, оплаты), 1 качественный (инсайт из интервью). Для каждого — целевое значение.

19. Промпт 19 — разобрать воронку

    За неделю: отправлено [N] сообщений, ответов [N], разговоров [N], пилотов [N], оплат [N]. Где самое узкое место? Что изменить на следующей неделе — сегмент, сообщение или follow-up?

20. Промпт 20 — сравнить с прошлой неделей

    Неделя 1: [метрики]. Неделя 2: [метрики]. Что выросло, что упало, что не изменилось? Одна гипотеза, почему так, и одно действие на неделю 3.

21. Промпт 21 — отделить занятость от прогресса

    На этой неделе я сделал: [список задач]. Какие из них напрямую ведут к KPI «разговоры / пилоты / оплаты», а какие — ощущение работы? Что убрать, что оставить?

22. Промпт 22 — подготовить отчёт для себя

    Сформируй еженедельный отчёт в 5 строк: цель, KPI факт/план, главный инсайт из разговоров, что сработало, что не сработало, один приоритет на следующую неделю.

5. Этапы SMART-трека (промпты 23–28)

Этапы — это порядок действий на 30–90 дней с ответственным и результатом. Шесть промптов помогают разбить цель, описать этап «первые диалоги», подготовить пилот и пересчитать трек после инсайтов.

23. Промпт 23 — разбить цель на этапы

    Цель: [цель]. Разбей путь на 6 SMART-этапов на 30 дней: название, срок, результат, кто выполняет (фаундер / ИИ / вместе). Каждый этап — одно измеримое действие.

24. Промпт 24 — описать этап «первые диалоги»

    Сегмент: [кто]. Оффер: [текст]. Опиши этап «первые диалоги» по SMART: Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound. Целевые KPI: разговоры, пилоты, оплаты.

25. Промпт 25 — спланировать follow-up

    После первого сообщения [текст] клиент [ответил / не ответил / согласился на разговор]. Напиши 3 варианта follow-up: через 2 дня, через 5 дней, после разговора. Каждый — до 200 символов.

26. Промпт 26 — подготовить предложение пилота

    После [N] разговоров [N] человек проявили интерес. Сформулируй предложение пилота: что получает клиент, срок, цена (или бесплатно), что я прошу взамен (обратная связь, кейс, оплата). Одна страница текста.

27. Промпт 27 — пересчитать трек после инсайтов

    Главные инсайты из [N] разговоров: [список]. Текущий оффер: [текст]. Нужно ли менять сегмент, оффер или цену? Обнови следующие 3 этапа трека с новыми формулировками.

28. Промпт 28 — закрыть этап и перейти дальше

    Этап «[название]» завершён. KPI: разговоры [N], пилоты [N], оплаты [N]. Цель этапа была [цель] — достигнута / частично / нет. Что фиксируем как результат, какой следующий этап и его KPI на 7 дней?

Частые вопросы

Зачем нужны промпты, если есть Track To?

Промпты — черновики для работы с ChatGPT или Claude на каждом шаге. Track To собирает цель, стратегию, финмодель и KPI в систему, а промпты помогают быстро получить результат в диалоге с ИИ.

Можно ли использовать промпты без регистрации в Track To?

Да. Все 28 промптов работают автономно. Но без трека легко потерять связь между целью, KPI и этапами — Track To держит это в одном кабинете.

В каком порядке проходить промпты?

Сначала «Цель» (1–5), затем «Стратегия» (6–12), «Финмодель» (13–17), «KPI» (18–22) и «Этапы трека» (23–28). Пропускать блоки не стоит: стратегия без цели даёт хаос.

ChatGPT или Claude — что лучше?

Оба подходят. Важнее контекст: вставляйте реальные данные о продукте, сегменте и цифрах. Без контекста ИИ выдаст общие советы.

Как промпты связаны с ИИ-кофаундером Track To?

ИИ-кофаундер знает ваш текущий этап трека и подсказывает следующее действие. Промпты из этой статьи — расширенная версия для самостоятельной работы в любом чате с ИИ.

Как скачать чек-лист для печати?

Откройте версию для печати и нажмите «Скачать PDF» — откроется диалог печати, где можно сохранить документ как PDF.

Дальше по теме

Читайте также

Старт

Запуск стартапа одному

Куда применить промпты.

Enterprise

Harness для фаундера

Структура вокруг промптов.

Старт

Нет клиентов после запуска

Промпты для шага продаж.